Досуг-беседа для старшего поколения «Мысли позитивно!», направленный на пропаганду здорового образа жизни
_z1nrvkvq.jpg?i=63)
Учеными доказано, что положительные эмоции необыкновенно благотворно влияют на наше физическое здоровье и самочувствие. Когда мы радуемся, смеемся, улыбаемся, в организме происходят удивительные превращения: в нем расслабляются мышцы, снимается напряжение, улучшается кровообращение, активизируется иммунная система, прибывают жизненные силы. Это значит, что для своего психического и физического благополучия человек должен как можно чаще улыбаться, пребывать в состоянии радости, счастья, оптимизма, хорошего настроения.
Именно этой теме был посвящен тематический досуг-беседа для старшего поколения, который организовал культорганизатор Челкумагинского сельского клуба Архипова В.Н. Для пенсионеров она провела интересную программу «Мысли позитивно!». Используя простые практические упражнения и жизненные примеры, она рассказала о пользе положительных эмоций в жизни человека. В конце программы Валентина Николаевна исполнила жизнеутверждающие песни, которые подарили всем заряд бодрости и хорошего настроения.