7 февраля  на  очередную утреннюю  зарядку вышли медицинские работники БУ «Канашская центральная районная больница им. Ф.Г. Григорьева» Минздрава Чувашии,  вместе с  пациентами  поликлиники и жителями села Шихазаны. Они в одном ряду  с  главным  врачом С.А. Шерне  под руководством своего «фитнес-тренера» - участкового врача-терапевта Александра Русакова и под музыку  дружно выполняли комплекс физических упражнений. 

Высокую роль утренней зарядки в жизни человека отметил и Сергей Александрович, считающий  ее «первым шагом к долголетию, прекрасным способом взбодриться, насытить организм кислородом и снабдить энергией. Это одновременно и закаливание, и повышение мышечного тонуса. Вообще, физическая активность на свежем воздухе повышает активность мозга и иммунной системы. Физические упражнения по утрам поддерживают хорошее состояние организма, умственные функции, обеспечивают бодрое настроение на весь день».

Зарядку утром на свежем воздухе считает  интересным, радостным началом рабочего дня и заместитель главы Шихазанского поселения  Любовь Егорова, вставшая в первый ряд  вместе с  медработниками. 

Традиция  проведения по четвергам и субботам  утренних зарядок в Канашской районной больнице   зародилась в ноябре 2018 года.  «Главная наша  цель – распространить проведение утренней зарядки во всем районе, чтобы увеличилась продолжительность жизни селян, - считает главный врач района С.А. Шерне.

Своим личным примером медицинские работники района  пропагандируют здоровый образ жизни, каждое утро  начиная свой день со спорта. Хочется надеяться, жители  и труженики предприятий, учреждений нашего района также поддержат этот полезный  почин.